Fritid för dig med funktionsnedsättning

Närbild på tjej som försöker fånga vollyboll intill nät

Fritid och Rekreation är en enhet som arbetar för att personer med funktions­nedsättning (LSS) lättare ska kunna delta i olika fritidsaktiviteter

MÅNGA AV VÅRA INPLANERADE AKTIVITETER ÄR INSTÄLLDA P.G.A. DEN RÅDANDE SITUATIONEN KRING CORONAVIRUSET.

FÖR FRÅGOR KRING FRITIDSAKTIVITETERNA ELLER VÅR MÖTESPLATS, RING:
063-14 38 78 ELLER 063-14 33 91
DET GÅR ÄVEN BRA ATT SKICKA MAIL TILL:
fritidrekreation@ostersund.se


Skrolla neråt för att se all information på den här sidan


Enheten samarbetar med  fritidsombud som är personal från gruppbostäder och ett fritids­råd bestående av personer med funktions­­nedsättning. Fritidsrådet uppgift är att vara delaktig i planeringen av de fritids­aktiviteter vi genomför.

Vårt mål är att alla människor i samhället ska ha rätt till en bra fritid.

Sociala medier

Gå gärna med i vår facebookgrupp:
Fritid & Rekreation Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
eller följ oss på:
Instagram Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Där kan du få fritidsnyheter och tips på saker som händer runt om i Öster­sund. Använd gärna även facebook­gruppen till att dela med er av fritidstips till varandra.

Pluspolare-kortet

Vill du ha hjälp av någon när du ska ut på olika aktiviteter? Skaffa då ett Pluspolare-kort!

Här kan du läsa mer om hur det fungerar och hur du ansöker om Pluspolarekortet

Aktiviteter på gång

Vill du få e-post när något är på gång? Uppge din e-postadress här:

Hantera prenumeration

Vill du få SMS när något är på gång?



Aktiviteter

Det finns en mängd olika aktiviteter att välja mellan. Här nedan kan du läsa mer om dessa.

Basket

Nu kan du via Östersund Basket vara med och spela i Happy Hoops.

Happy Hoops

För information se:
Happy Hoops på Facebook Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.


Bowling

Ingen bowling för närvarande på grund av Covid-19

Bowlinghallens hemsida
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Dans & Disco

Några torsdagar per termin ordnas danser på Furuparken i Östersund.

Arrangörer är Krokoms PIF.

Disco

Cirka 2-3 gånger per termin hålls det disco i Storsjöteaterns teaterkällare. Discot arrangeras av Fritid & Rekreation.

 

För närvarande inga danskvällar å grund av Covid-19

Enkeljympa och Enkelspinn

Inställd tills vidare på grund av Covid-19!

Friskis & Svettis har enkeljympa och enkelspinn som riktar sig speciellt till personer med intellektuell funktionsnedsättning.

Tid och plats

Onsdagar kl 17 på Friskis Frösö Strand med start 4 november.

Max antal

Vi tar emot totalt 30 deltagare varje gång.

Platsbokning

Alla som ska delta på passet bokar plats (även ledsagare/assistenter). Platserna släpps 48 tim i förväg (måndag kl 17) och bokning görs i receptionen på 063-10 87 70. Incheckning/avprickning görs inne i stora salen hos passvärden.

Kostnad

Innevarande års medlemskap 125 kr för höstens alla pass. Ledsagare/assistent är med utan kostnad.

Vi hjälps åt att påminna varandra att ta ansvar och visa hänsyn

  • Du är välkommen när du mår bra. Om du är sjuk måste du stanna hemma.
  • Kom gärna ombytt – du ska helst inte duscha på Friskis nu.
  • Vi håller avståndet. Både när vi hälsar och tränar. Inga kramar nu.

Varmt välkommen!


Celie Nenzén

Kansli

Friskis&Svettis Östersund

Öneslingan 21

832 51 FRÖSÖN

063-18 38 28

Webb: friskissvettis.se/ostersund Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.



Ett himla liv

Ett Himla Liv är en fristående showgrupp som tränar en gång i veckan inför en stor föreställning innan jul samt en på våren.

 

För närvarande ingen verksamhet på grund av Covid-19

 

Kontaktinformation:

Ett Himla Livs facebookgrupp Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Mejla till Ett Himla Liv här

Verksamhetsledare, Anders Hård 070-624 05 10

Artiklar i media om Ett Himla Liv

ÖP maj 2015 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

ÖP november 2011 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Bild på gruppen som deltar i Ett Himla Liv

Fotboll

Är du intresserad av att börja spela fotboll? Kontakta då IFK Östersund!

I laget IFK FFF kan du vara med både om du bara vill träna eller även vara med i tävlingsmatcher och turneringar. Både tjejer och killar är välkommen.

Läs mer om laget på IFK Östersunds hemsida under rubriken FFF Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Fritidsrådet

Fritidsrådet uppgift är att vara del­aktig i planeringen av de fritids­aktiviteter vi genomför.

Gokart

Testa att köra eller åka Gokart tillsammans med Jämtlands Motorklubb

När: söndagar kl. 10-12. Ingen föranmälan krävs
Var: Lungre Motorstadion
Pris: Gratis för personer inom LSS

Det finns både enkelkart och gokart med dubbelkommando.
Verksamheten utgår vid dåligt väder.

Frågor mailas till: rut@ostersund.se

Infoblad Pdf, 586.8 kB, öppnas i nytt fönster.

Studiecirklar

Vi samlas och deltar i olika studiecirklar. Man kan exempelvis sjunga, laga mat eller lära sig om datorer. Varierad lokal beroende på studiecirkelns innehåll.

För frågor rörande Studiecirklarna:
kontakta Vuxenskolan 063-12 34 00 

Länk till Vuxenskolans hemsida Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

RUT inom motorsport

RUT (Rehabilitering, Utveckling, Tillgänglighet) är ett samarbete mellan Östersunds kommun och Krokom MK.

Här hittar du mer information om RUT

Träna på Fagerbacken 28 D

Välkommen att träna i vårt gym och gymnastiksal på mötesplatsen.

För bokning och information kontakta:
Anders Edström 063-14 38 78 
Svenne Klingermyhr 063-14 33 91


Teater Barda

Teater Barda är ett samarbete mellan Fritid & Rekreation och Länskulturen. Teater Barda har efter en 3 årig projekt tid blivit en permanent verksamhet under Estrad Norr Länk till annan webbplats. (januari 2011).

Den första produktionen som Teater Barda satte upp var Dunder­klumpen. Dunderklumpen hade premiär 20:e november 2008 i Östersund och en bejublad turné följde sedan under våren runt länet.

Teater Barda satte upp sin andra föreställning under hösten 2009,  med egenskrivet material utifrån hur det är att leva med ett funktionshinder. Med före­ställ­ningen "Megafon" turnerade ensemblen runt länet under 2010.

Megafon har även med stöd från Svenska filminstitutet filmatiserats av Kurt Skoog. Filmen hade premiär under våren 2011 och har visats på SVT.
Även deras följande uppsättning De sociala kongresserna blev en film som även den visats på SVT

Följ ensemblens vidare äventyr via Facebook. Där kan du även se bilder från repetitioner och föreställningar.

Till Teater Barda på Facebook Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Informationsfilm på Youtube Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Helgaktiviteter

Varannan helg anordnar Fritid och rekreation helgutflykter till olika mål runt länet. Man får själv i mån av plats välja vilken dag som passar bäst.

Samtliga priser inkluderar förutom själva aktiviteten, resa till och från utflyktsmålet samt lunch (om inget annat anges). Anmälan sker från måndag kl 08:00 samma vecka som aktuell utflykt via telefon till:
063-14 33 91 eller 063-14 38 78


OBS! Se även sidan 2 i helg­aktivitets­programmet för mer information kring helgaktiviteterna.

Med reservation för eventuella ändringar i programmet


För närvarande inga utflykter på grund av Covid-19

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

söndag:

Kostnad:
lördag:
söndag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

söndag:

Kostnad

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

söndag:
Kostnad:
lördag:
söndag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

Lördag:

Söndag:

Kostnad

lördag:
söndag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

Lördag:

söndag:

Kostnad


Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

söndag:

Kostnad:
lördag:
söndag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

söndag:

Kostnad
lördag:
söndag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:
söndag:

kostnad:
lördag:
söndag:

Inga helgaktiviteter för tillfället på grund av Covid-19

lördag:

kostnad:

Mötesplatser

Länkar

Här har vi lagt upp några lokala länkar som vi tycker kan vara bra att ha

Hjälpte informationen på sidan dig?
Sidan uppdaterad 2021-05-26